「ナスとズッキーニの揚げ浸し」レシピ
2025/06/20レシピ
まつやま農林水産物ブランド「松山長なす」と、
旬のズッキーニを使ったレシピを紹介します!
◆◆ナスとズッキーニの揚げ浸し◆◆
【材料】(2人分)
・松山長なす 1本
・ズッキーニ 1本
<漬けだれ>
・水 50ml
・めんつゆ(2倍濃縮) 50ml
・すりおろし生姜 小さじ1/2
・鷹の爪 輪切り 小さじ1/4
【作り方】
① なすはヘタを切り落とし、縦に4等分し、
さらに横に3等分する。
② ズッキーニはヘタを切り落とし、縦に4等分し、
半分の長さにする。
③ 耐熱容器に漬けだれの材料を入れて
ふんわりとラップをかけ、
600wの電子レンジで2分加熱する。
④ 鍋に揚げ油(分量外)を入れ、
①と②をしんなりするまで揚げ、 油切りする。
⑤ ③に④を浸し、ラップをかけ、
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
⑥ 器に盛り付けて完成。
〈コツ・ポイント〉
◎揚げた後、温かいうちに漬けだれに漬けると
味が馴染みやすい。
◎鷹の爪はお好みで調節する。
レシピはクックパッド
「マルっと まつやまのキッチン」にも掲載しています。
ほかにも地元食材を使用したレシピも
多数掲載しているので、ぜひご覧ください。(こちら)