簡単!なすのボロネーゼ風パスタレシピ

2025/08/26レシピ

旬の松山長なすを使った簡単レシピを紹介します!

 

 


 

◆◆簡単!なすのボロネーゼ風パスタ◆◆

【材料】(1人分)
・松山長なす       1本
・玉ねぎ(小)        1/2個
・合いびき肉       100g
・にんにく(チューブ)    2cm程
・塩           少々
・塩コショウ       適量
・パスタ         100g
・粉チーズ        お好みで

 

(A)
・ケチャップ       大さじ4
・お好みソース      大さじ2
・コンソメ        小さじ1
・お好みでローリエ    1枚

 

【作り方】
① 松山長なすは食べやすい大きさに切る。
② 玉ねぎはみじん切りにする。
③ フライパンで合いびき肉と玉ねぎを炒める。
④ 合いびき肉の色が変わったらにんにくを入れる。
⑤ ④をしっかりと混ぜ合わせたら、なすを入れ、少し塩を振る。
⑥ なすに火が通ったら、Aを入れ少し炒める。
⑦ パスタをお好みの固さに茹でる。
⑧ 茹で上がったパスタを⑥に入れ炒め混ぜる。
⑨ 味が薄ければ塩コショウで調節。
⑩ お皿に盛り付け、粉チーズを振りかけて完成♪

 

【コツ・ポイント】
◎ナスを炒めるときの塩は早くナスに火を入れるためなので、時間があるときは塩を入れなくてもOKです。
◎甘めのボロネーゼなので、ローリエ無しは子供向け、有りは大人向けな雰囲気です。
◎忙しい人やすぐに何か作りたい人向けの時短レシピです。

 

※「松山長なす」が手に入らない場合は、他のなすでもおいしく作れます♪

 


松山長なすは、まつやま農林水産物ブランドに認定されています。

 

きめが細かくやわらかい肉質で、甘くてみずみずしいのが特長です!

 

今が旬なので、ぜひご賞味ください!

 

レシピは、クックパッド「マルっと まつやまのキッチン」にも掲載しています。(こちら

ほかにも地元食材を使用したレシピも多数掲載しているので、ぜひご覧ください。

 

 

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