「ナスとズッキーニの揚げ浸し」レシピ

2025/06/20レシピ

まつやま農林水産物ブランド「松山長なす」と、
旬のズッキーニを使ったレシピを紹介します!

 

 


 

◆◆ナスとズッキーニの揚げ浸し◆◆

 

【材料】(2人分)

・松山長なす       1本
・ズッキーニ       1本

 

<漬けだれ>

・水           50ml
・めんつゆ(2倍濃縮)    50ml
・すりおろし生姜     小さじ1/2
・鷹の爪 輪切り     小さじ1/4

 

 

【作り方】

① なすはヘタを切り落とし、縦に4等分し、
さらに横に3等分する。

 

② ズッキーニはヘタを切り落とし、縦に4等分し、
半分の長さにする。

 

③ 耐熱容器に漬けだれの材料を入れて
ふんわりとラップをかけ、
600wの電子レンジで2分加熱する。

 

④ 鍋に揚げ油(分量外)を入れ、
①と②をしんなりするまで揚げ、 油切りする。

 

⑤ ③に④を浸し、ラップをかけ、
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

 

⑥ 器に盛り付けて完成。

 

〈コツ・ポイント〉

◎揚げた後、温かいうちに漬けだれに漬けると
味が馴染みやすい。

◎鷹の爪はお好みで調節する。

 


レシピはクックパッド
「マルっと まつやまのキッチン」にも掲載しています。
ほかにも地元食材を使用したレシピも
多数掲載しているので、ぜひご覧ください。(こちら

 

 

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